通威太陽能（成都）有限公司組織開展心理健康培訓(xùn)
2026-04-18
作者：古玲
為切實關(guān)愛員工身心健康，緩解工作壓力，提升團隊凝聚力與工作幸福感，4月15日，通威太陽能成都公司邀請專業(yè)心理咨詢師開展舒緩解壓專題培訓(xùn)，共同解鎖減壓密碼。
培訓(xùn)現(xiàn)場
培訓(xùn)中，講師結(jié)合職場人群常見的壓力來源，通過案例分析、現(xiàn)場互動、實操教學(xué)等多種形式，深入淺出地講解了壓力的產(chǎn)生機制、對身心的影響，以及科學(xué)有效的減壓方法。講師重點分享了呼吸放松法、正念冥想技巧及情緒調(diào)節(jié)方法，提供了情緒與壓力管理的實際操作方式，幫助員工快速緩解緊張情緒，掌握實用的減壓技能。
此次舒緩解壓培訓(xùn)，既是公司落實人文關(guān)懷、關(guān)注員工身心健康的具體舉措，也是提升團隊活力、助力公司高質(zhì)量發(fā)展的重要保障。未來，通威太陽能成都公司將持續(xù)關(guān)注員工需求，開展更多貼合員工實際的身心健康活動，營造更舒適、健康的工作環(huán)境，幫助員工以更飽滿的狀態(tài)投入工作，實現(xiàn)個人與公司的共同成長。